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Resumen del artículo “La Era Tecno-ilógica: el impacto de las pantallas en el desarrollo humano” que te invito a leer encarecidamente....

18 enero, 2024

Es muy común escuchar que mantenernos positivos ayuda bastante cuando tenemos que afrontar situaciones difíciles de la vida. Ante esta afirmación también es frecuente que sintamos miedo y una cierta responsabilidad ante la situación a la que nos enfrentamos, más aún cuando no siempre nos hemos...

04 agosto, 2020

El viernes 13 por la mañana en Centro Óptima estábamos reunidas todas las integrantes del equipo para adoptar medidas desde nuestro compromiso con la Salud, Calidad de Vida y Felicidad, desde la intención de proteger y proteger-nos, con responsabilidad y consciencia. Esa misma tarde recibimos el...

15 marzo, 2020

  Desde hace pocos años se oye hablar cada vez más de cómo las técnicas de Mindfulness nos pueden ayudar a crecer como personas, a afrontar los retos de la vida diaria personal, familiar y profesional. Se trata de una experiencia psicológica que nos ayuda a...

03 septiembre, 2014