El próximo 18 de noviembre  de 10:00 a 17:00 h, disfrutaremos de un nuevo retiro de Mindfulness facilitado por Amalia Ortega García, Psicóloga y Especialista en Mindfulness y Desarrollo Personal,  donde realizaremos prácticas sostenidas y disfrutaremos de sus beneficios, en un entorno propio para sentir el contacto directo con la Naturaleza. Los retiros son una oportunidad para profundizar en nuestras prácticas de mindfulness.

Si tienes alguna consulta o quieres inscribirte, llámanos al 952 54 20 55 – 615 612 616 o escríbenos un email a info@centrooptima.es Recordamos que las plazas son limitadas.

¡Te deseamos una gran semana, plena de alegrías y descanso!